Летние практики оздоровления натуральными камнями
Кто-то искренне радуется приходящему лету и теплу, возможности отдохнуть на открытом солнце, а другие ищут эффективные способы защиты от палящих лучей и высокой температуры воздуха. Марина Самарская, известный российский литотерапевт, директор центра нетрадиционной медицины «Второе солнце», рассказывает, как, зная свойства камней, помочь себе в жаркие месяцы.
Каждый человек переносит особенности того или иного климата очень индивидуально. Восприятие погодных условий зависит от различных факторов: генетического кода, места рождения, возраста, веса, системы питания, перенесенных заболеваний. Принято считать, что люди с нормальным весом переносят жару лучше, чем полные, однако это не всегда так. Пока толстяки прячутся от прямых лучей, худым кажется, что им ничего не грозит. Но воздействие тепла и солнца на кожу, волосы, сосуды различных групп людей практически одинаково. Люди с нормальным весом рискуют гораздо больше, ибо не ощущают дискомфорта, а значит проводят значительно больше времени под солнцем и в духоте. Вот несколько советов, как спасти свой организм с помощью натуральных камней-самоцветов.
Вода и минералы
Вода – это источник и эликсир жизни. В жаркое время больше всего страдают сосуды головного мозга 
и сердца. Чтобы предотвратить обезвоживание, достаточно использовать нехитрые методы лечения камнями: например, воду, настоянную на шунгите или горном хрустале в течение суток, нужно пить порционно по 200 мл каждый час. Это поможет предотвратить потерю минералов из организма и охладит его изнутри. Но пить холодную воду не рекомендуется, так как организм при ее приеме начинает работать активнее. Поэтому вода должна быть комнатной температуры.
Воду, настоянную на минералах, можно заморозить в качестве льда. Его можно завернуть в ткань или носовой платок и приложить к запястью. А полотенце, смоченное в такой холодной воде, нужно приложить на любую точку на теле, где чувствуется пульс. Облегчение наступает мгновенно.
Зеленые, синие и голубые самоцветы – полезные и лечебные камни
Всем известная трава мята прекрасно освежает в жаркий день. Отлично подходят не только леденцы и 
мятный чай, но и косметические средства, содержащие ментол. Специалисты по стоун терапии советуют носить камни холодных оттенков – бирюзу, топазы, азурит, лазурит, ларимар. Именно эти минералы обладают влагосохраняющей энергетикой, они положительно влияют на кожу, сосуды организма, охлаждая его на клеточном уровне.
Если поставить на подоконник кристалл из натурального камня и открыть окна, то внутри комнаты возникнет энерговолновое движение, которое будет понижать температуру.
Обливаться ледяной водой под душем категорически нельзя – резкое сужение сосудов может привести к инсульту или инфаркту. Лучше всего бросить в ванную натуральные камешки, залить водой и дать постоять несколько часов. Такая вода комнатной температуры обязательно улучшит ваше самочувствие. Умывайтесь и мойте ею голову – она восстанавливает структуру кожи и волос. Можно обернуть голову влажным платком или полотенцем, но не более чем на 5 минут, чтобы не допустить переохлаждения.
Бирюза – главный камень лета
Для поддержки организма в жаркое время суток и оздоровления рекомендуется носить украшения с
камнями на запястьях, пальцах рук, в районе щитовидной желе-зы. Именно там расположено большинство энергетических точек, контакт с которыми помогает запустить природные защитные механизмы. Рекомендуется в летние месяцы носить не только камни холодных оттенков, но и те, которые принято называть морскими: коралл, жемчуг, перламутр. Кроме того круглый год полезны стоун массажи.
На Востоке неслучайно почитают бирюзу – этот камень способен не только сохранить водно-энергетический баланс в организме, но и защитить от вредных из-лучений каждую клеточку организма. В древние времена бирюзу бросали на дно больших фонтанов и в кувшины с водой. Считается, что минерал не только очищает, но и охлаждает воду. Бирюза – действительно «пляжный камень», она является оберегом от несчастных случаев, солнечного удара или отравлений. Но не стоит думать, что можно надеть бусы и лежать целый день под палящими лучами – во всем нужна мера. И помните: целебными могут быть только самоцветы, которые вы приобрели в магазинах с проверенной репутацией, таких как салоны ювелирной сети «Галерея самоцветов» в Москве и Туле.
Будьте здоровы!
Записала Мила Карс
№7 (36) июль 2015
